导读: 炒三鲜的做法 炒三鲜,就是一鲜莴笋,二鲜茭白,三鲜红萝卜俺称其为三鲜。由于天气的转变,最近有点小感冒,对于太油腻的食物不太爱,感冒时也不适宜吃太油腻
炒三鲜的做法
炒三鲜,就是一鲜莴笋,二鲜茭白,三鲜红萝卜俺称其为三鲜。由于天气的转变,最近有点小感冒,对于太油腻的食物不太爱,感冒时也不适宜吃太油腻的东西。只好在素食上做文章
食材配方
主料:
高笋、200g莴笋、200g红萝卜、200g 、辅料:
油、适量盐、适量味精、适量蚝油、适量详细做法步骤
1、食材; 莴笋,红萝卜,高笋,辣椒。
2、辣椒切碎,高笋切片,红萝卜和莴笋切丁。
3、锅里放油倒进三鲜炒匀,
4、放点盐入味,
5、放进辣椒将三样炒熟,
6、放点味精,
7、炒匀,关火,淋上蚝油即可装盘。
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