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海参鸡腿煲的做法

发布日期:2020-11-06 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                海参鸡腿煲的做法         俗话说的好:男人三十一支花,女人三十豆腐渣,一看女人的脸就知道女人的年龄。不妨吃些海参,可以让脸蛋不易让人猜出实际年龄哦。海参

海参鸡腿煲的做法

海参鸡腿煲的做法

俗话说的好:男人三十一支花,女人三十豆腐渣,一看女人的脸就知道女人的年龄。不妨吃些海参,可以让脸蛋不易让人猜出实际年龄哦。海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿

食材配方

主料:

水浸海参、300g鸡腿、250g

辅料:

橄榄油、适量调味鸡汁、适量白砂糖、适量粟米粉、适量胡椒粉、适量清水、适量蚝油、适量麻油、适量姜片、适量 、

详细做法步骤

1、食材:鸡腿和水浸海参。

2、鸡腿择洗干净,去皮,切块,放入碗中。

3、加入适量的调味鸡汁、砂糖、粟米粉、胡椒粉和清水拌匀,腌制1小时左右。

4、准备芡汁(适量的蚝油、砂糖、麻油和清水拌匀)。

5、海参择洗干净,切厚片;生姜去皮,切片。

6、热锅,放入姜片爆香,再倒入适量的橄榄油。

7、放入腌制好的鸡腿块。

8、鸡腿块变色,放入海参。

9、倒入芡汁,拌匀。

10、盖锅盖,煲至食材全部熟透。

11、熄火盛出。

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