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炒鸡肉的做法

发布日期:2021-01-12 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                炒鸡肉的做法         鸡肉的营养价值很高,民间有“济世良药”的美称。 “逢九一只鸡,来年好身体”的谚语。是说冬季人体对能量与营养的需求较多,经常吃鸡进

炒鸡肉的做法

炒鸡肉的做法

鸡肉的营养价值很高,民间有“济世良药”的美称。 “逢九一只鸡,来年好身体”的谚语。是说冬季人体对能量与营养的需求较多,经常吃鸡进行滋补,不仅能更有效地抵御寒冷,

食材配方

主料:

鸡翅、400g 、

辅料:

油、适量盐、适量冰糖、适量炖肉大料、适量

详细做法步骤

1、鸡翅根洗净

2、切小块凉水下锅在烧开去血水

3、捞出控水

4、锅里放油加冰糖炒糖色

5、倒入鸡块翻炒均匀

6、再加盐和炖肉大料炒熟

7、出锅了

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