导读: 腊肉炒黑木耳黄瓜的做法 黑木耳含有丰富的维生素,营养丰富,可素可荤,味道鲜美,口感软滑。黑木耳还含有的胶质还可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质
腊肉炒黑木耳黄瓜的做法
黑木耳含有丰富的维生素,营养丰富,可素可荤,味道鲜美,口感软滑。黑木耳还含有的胶质还可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,有清洁的作用。黄瓜
食材配方
主料:
黑木耳、20g腊肉、50g黄瓜、250g 、辅料:
油、适量盐、适量料酒、适量蚝油、适量详细做法步骤
1、黑木耳提前半天泡发
2、腊肉切薄片
3、黄瓜洗净也切薄片
4、锅内放少许油,倒入腊肉炒至微黄色
5、然后倒入黑木耳略炒
6、然后倒入黑木耳略炒
7、加少许盐调味
8、放少许料酒继续炒
9、加少许蚝油提鲜
10、可装盘
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