导读: 腊肠炒荷兰豆的做法 荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用
腊肠炒荷兰豆的做法
荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。腊肠具
食材配方
主料:
腊肉、100g荷兰豆、400g辅料:
油、适量盐、适量葱、适量姜、适量酱油、适量 、详细做法步骤
1、荷兰豆择好,洗净。
2、腊肉切成稍微厚实点的肉片。
3、点火做锅,倒入油。
4、放入葱花、姜丝,加入翻炒。
5、炒出葱香了,加入荷兰豆翻炒。
6、待荷兰豆有些变色,加入盐、酱油、花椒粉调料。
7、加入腊肠,快速翻炒。
8、稍加点水淀粉,加入味精停火,即可。
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