导读: 栗子烧肉的做法 栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含
栗子烧肉的做法
栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每1
食材配方
主料:
猪肉、300g栗子、300g辅料:
油、适量盐、适量老抽、适量葱、适量辣椒、适量蒸肉粉、适量生粉、适量 、详细做法步骤
1、猪肉用老抽,盐,油,生粉腌制
2、撒上蒸肉粉,拌匀
3、栗子去皮
4、放入水中,煮一下
5、油热后,放入猪肉翻炒
6、变色后,放入栗子,加少量水,煮开,焖一下
7、栗子焖熟后,加入葱,辣椒,盐,调味后,出锅。
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