导读: 蒜香南瓜的做法 家里的后院今年种南瓜,现在正是丰收的时节,昨天,将所有的南瓜都摘下来了,喜欢用蒜米炒来吃,有着蒜香的味道加上南瓜的甘甜,糯粉的口感,真
蒜香南瓜的做法
家里的后院今年种南瓜,现在正是丰收的时节,昨天,将所有的南瓜都摘下来了,喜欢用蒜米炒来吃,有着蒜香的味道加上南瓜的甘甜,糯粉的口感,真的非常好吃,可以当饭吃饱都
食材配方
主料:
南瓜、700g 、辅料:
蒜米、适量盐、适量盐、适量 、详细做法步骤
1、自家种的小南瓜。
2、将南瓜切开然后用勺子将瓜囊挖掉。(南瓜子可以炒来吃哦)
3、将南瓜皮削掉(洗干净也可以将瓜皮一起煮来吃)
4、将处理好的南瓜切小块。
5、准备蒜米。
6、为了快熟先将南瓜放入微波炉叮熟。(两分钟左右)
7、炒锅热油然后将叮熟的南瓜放入快速翻炒。
8、加蒜米粒和炒拌均匀。
9、出锅前加少许糖调味。
10、炒好的“蒜香南瓜”清香粉糯。可以当饭吃。
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