导读: 红薯腊肠焖饭的做法 红薯属碱性食品,和很多水果、绿色蔬菜一样,这是最难得的。而一般食物都是酸性的,比如粮食、鸡鸭鱼肉等,而人体的PH值为7.34,所以吃
红薯腊肠焖饭的做法
红薯属碱性食品,和很多水果、绿色蔬菜一样,这是最难得的。而一般食物都是酸性的,比如粮食、鸡鸭鱼肉等,而人体的PH值为7.34,所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。同
食材配方
主料:
红薯、120g大米、80g辅料:
芝麻油、适量盐、适量腊肠、适量 、详细做法步骤
1、准备好大米、红薯、腊肠。
2、红薯、腊肠洗净切小块备用。
3、大米洗净,倒入饭煲;加入红薯。
4、倒入腊肠加入适量盐,拌匀。
5、加入适量冷水。
6、调至煮饭档焖煮。
7、电闸跳开后,继续焖10分钟再打开;淋入芝麻油,拌匀食用。
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