导读: 脱骨猪蹄的做法 蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳
脱骨猪蹄的做法
蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮
食材配方
主料:
猪蹄、2个 、辅料:
葱、1棵姜、20g八角、2枚桂皮、1段料酒、20ml老抽、40ml生抽、40ml白糖、30g盐、5g味精、2g详细做法步骤
1、先把猪蹄外皮刮干净,剁成小块。
2、再用水洗净。
3、锅里放水烧开,放入猪蹄。
4、焯3分钟,盛出来洗净。
5、放入电压力锅中。
6、葱、姜、八角、桂皮。
7、把葱切段、姜切片,八角、桂皮洗净。
8、料酒、老抽、生抽混合。
9、倒入锅中,加适量水、白糖、盐、味精。
10、放入葱段、姜切片,八角、桂皮。
11、添加适量水。
12、用手翻拌均匀。
13、盖上锅盖,按下肉类排骨键,40多分钟脱骨猪蹄就做好了。
14、稍晾,盛入盘中,就可以吃了。
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