导读: 玉米胡萝卜排骨汤的做法 胡萝卜玉米排骨汤口味属于家常味。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。 胡萝卜性味甘,辛、微温,脾经,有健脾化湿,下气补中,
玉米胡萝卜排骨汤的做法
胡萝卜玉米排骨汤口味属于家常味。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。 胡萝卜性味甘,辛、微温,脾经,有健脾化湿,下气补中,利胸隔,安肠胃,防夜盲等功效。用于消
食材配方
主料:
排骨、400玉米、250g胡萝卜、200g 、辅料:
生姜、适量盐、适量莲子、适量薏米、适量详细做法步骤
1、准备好煲汤用的食材,玉米还有胡萝卜
2、适量的排骨
3、玉米还有胡萝卜切块状
4、锅内烧开水,把排骨倒入灼掉血渍
5、把切好块状的玉米,胡萝卜还有排骨放入电高压煲中,再加入生姜,莲子还有薏米
6、加入适量清水,煲15分钟即可食用。味道清甜可口哦
7、出锅盛盘
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