导读: 大虾炖菠菜的做法 这个季节菠菜是最好吃的,它的茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。而且还具有通
大虾炖菠菜的做法
这个季节菠菜是最好吃的,它的茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。而且还具有通肠导便、防治痔疮、促进生长发育、增
食材配方
主料:
菠菜、500g粉条、150g大虾、500g蘑菇、40g辅料:
油、适量盐、适量料酒、适量 、详细做法步骤
1、菠菜洗净
2、大虾剪掉虾须 调去虾线
3、锅中放入油 加入葱花 姜片 爆香
4、加入大虾
5、加入适量的料酒
6、放入开水 加入粉条 煮一会儿
7、加入适量的小蘑菇
8、加入适量的盐
9、当粉条变得透明时 加入菠菜
10、炖煮得菠菜变得软 就可出锅了
11、非常鲜美阿
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