导读: 西红柿豆腐的做法 豆腐高蛋白好消化易吸收,西红柿抗衰老、防癌抗癌,对身体都很好。我这道菜把豆腐和西红柿结合在一起,会越吃皮肤越好,人越漂亮。正真
西红柿豆腐的做法
豆腐高蛋白好消化易吸收,西红柿抗衰老、防癌抗癌,对身体都很好。我这道菜把豆腐和西红柿结合在一起,会越吃皮肤越好,人越漂亮。正真的吃出健康和美丽,当下酒菜也不错噢
食材配方
主料:
西红柿、300g豆腐、400g辅料:
油、适量盐、适量味精、5g葱、15g味极鲜、10g 、详细做法步骤
1、备好食材
2、西红柿葱切片,
3、豆腐切块,大小随个人喜好,
4、热油
5、放入豆腐
6、煎至金黄色,捞出备用
7、锅内放入低油,放入葱花
8、葱花出香味后,放入西红柿,快速翻炒,再放入味极鲜
9、将西红柿炒至糊状
10、放入盐、味精、少许水,倒入煎黄的豆腐,收汁
11、装盘
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