导读:孕妇是最怕热的,夏天真的很难过,入秋一阵子,持续高温,皮肤抵抗力差,一湿一热的成了过敏性皮炎,不过随着天气转凉,加上擦药,现在基本上已经痊愈了。 不过在最严重的那几天,也就是秋老
不过在最严重的那几天,也就是秋老虎发威最猛的日子,最辛苦的是妈妈了。一边心理上为了我的健康着急,一边还要顶着高温操持家务,买菜做饭照料着一家人。虽然妈妈嘴上总是说着“不累,不累”,可是我明白,她的对我的付出是永远不会要求任何回报的,再辛苦也不会说累。妈妈,我爱你,永远的!!
准妈妈要是得了皮肤的问题,首先要管住饮食,辛辣刺激,海鲜油腻,热性调料一定不要再吃了。可适当添加综合维生素保健药品的摄取,以保证营养。
妈妈为了我不能吃鱼虾,特地买了带骨的肘子,为我增加钙质。这小肘子长得真是可爱,大概住猪腿上的一小节,骨头带着筋,一点瘦肉一层皮,也不肥腻。我用它炖了冬瓜,补钙清热还美容!
肘子炖冬瓜
主料:带皮小猪肘4-5个配料:姜片适量,糖一茶匙 料酒半杯,生抽半杯
做法:
1、将猪肘洗净后过开水焯一下,捞出备用。
2、汤汁:炒锅滴入少许食用油,放入姜片,糖,炒至融解发深褐色,加入两杯冷水,,料酒、酱油。
3、将汤汁倒入炖锅,放入猪肘,大火烧开后转小火慢慢炖1.5-2小时,直到肘子酥烂,可以用筷子叉开以便入味。
4、最后倒入冬瓜块约15分钟,加入适量盐烧稍炖即可出锅。
鮟鱇鱼炖豆腐 原料:新鲜的鮟鱇鱼、卤水豆腐、葱姜蒜、干红辣椒、八角、黄豆酱 做法: 1、新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净; 2、剁成大块,入开水中焯一下,去
柚皮炖羊肉 材料:羊肉、柚子皮、花椒、桂皮、大料、香叶、盐、料酒、姜 做法: 1、取新鲜柚子皮半个,去点里面的白皮,清水洗净,切成小方块。羊肉洗净控净水分。 2、将羊肉放
松茸马蹄炖鸡 原料:土鸡一只(600克) 松茸10克 马蹄60克 胡萝卜60克 调味:酱油2大勺 黄酒1大勺 葱姜、花椒、八角、食盐适量 做法: 1.将土鸡洗净后去除气管、内脏和鸡尖
蛤蜊炖蛋 材料:蛤蜊250g、鸡蛋3个、姜片2片、盐、料酒、小葱、生抽,香油适量。 做法: 1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时,让其吐出泥沙(也可在盐水中滴入适量香油)。 2.锅中水烧开
香菇炖鸡面 材料:小鸡腿4个,保鲜装的拉面两人份,干香菇6朵。黄酒1汤匙,大葱5小段,姜3片,盐1茶匙,香菜1小把。 步骤: 1把鸡腿放到水中浸泡1小时,充分泡出残血,然后捞出剔骨,再切成
夏季由于天气燥热,白天容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决。其实我们用食疗就可以解
 导读:冬瓜薏仁排骨汤是一道做法非常简单的普通家庭汤水。它味道清淡,而且具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压的功效。由于它的做法非常简单,所以十分适合工作繁忙,没
原料:醋 生姜 葱或香菜 做法: 1、排骨焯水。 2、放压力锅煲压一刻钟,放生姜,滴几滴白醋 3、高压锅煲压好后,我喜欢在用砂锅再煮,此时加萝卜,煲二十分钟到三十分钟就可
原料:排骨 桂圆 葱花 当归 盐 做法: 1、本来较懒,前段时间无意发现淘宝上一家叫“汤鲜生汤料专家”的店的,觉得那里的东西很赞,特意与大家分享。 这是我在该
虽然说已经是12月份了,不过,在广东这里却是感受不到冬天的到来,只能说是秋高气爽,嘿嘿。这天气皮肤比较干燥,容易造成痕痒,人也比较燥热,用土茯苓煮水喝可以解决问题。广东人喜欢
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