导读: 麻酱杏鲍菇的做法 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃
麻酱杏鲍菇的做法
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 杏鲍菇具有降血脂、
食材配方
主料:
杏鲍菇、100g 、辅料:
芝麻酱、1勺生抽、1勺白糖、1勺香油、适量醋、1勺 、详细做法步骤
1、杏鲍菇洗净,放入碗内
2、锅做水,把杏鲍菇放帘子上
3、盖盖,大火蒸8分钟
4、取出晾凉
5、沥干水分,用手撕成细条,不要用刀切
6、将生抽、白糖、芝麻酱、醋、香油混合调匀
7、将撕好的杏鲍菇放入调料内
8、拌匀即可
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