导读: 干煸紫豇豆的做法 一直都觉得紫色是一种很高贵的颜色,以至于在市场看见紫色的蔬菜都喜欢买上一些回家品尝,这紫豇豆中含有最特别的一种物质花青素,花
干煸紫豇豆的做法
一直都觉得紫色是一种很高贵的颜色,以至于在市场看见紫色的蔬菜都喜欢买上一些回家品尝,这紫豇豆中含有最特别的一种物质花青素,花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高
食材配方
主料:
紫豇豆、500g 、辅料:
油、适量盐、适量蒜子、5瓣 、详细做法步骤
1、原料。
2、把紫豇豆摘成长段备用。
3、锅内的油温达到七成热时,把紫豇豆放入炸制,然后捞出沥干油备用。
4、锅内留底油,把蒜子爆香。
5、跟着放入炸好的紫豇豆,此时放入适量的盐调味。
6、然后大火翻炒均匀,即可装盘喽。
干豇豆烧肉怎么做
干煸芝香蚝牛肉的9步图片教程
陕西豇豆糕的做法
豇豆肉末锅贴的制作教程
牛肉丝怎么干煽,5种干煸牛肉丝的做法
自制简易小零食---干煸蒜香杏鲍菇的制作方法
豇豆盒子的做法,豇豆盒子的12步制作方法
玉米豇豆粥
豇豆粥
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4