导读: 干煸麻辣四季豆的做法 好豆发起的《免费午餐儿童营养食谱》 ,是个非常好的活动,让孩子吃饱,这是天下母亲最基本的愿望。 我也是个母亲,每天都是围绕着
干煸麻辣四季豆的做法
好豆发起的《免费午餐儿童营养食谱》 ,是个非常好的活动,让孩子吃饱,这是天下母亲最基本的愿望。 我也是个母亲,每天都是围绕着孩子考虑煮什么菜,既要和口味又要健康
食材配方
主料:
四季豆、400g 、辅料:
油、适量盐、适量花椒、适量辣椒、适量猪肉、适量 、详细做法步骤
1、四季豆洗净,去掉蒂和筋
2、掰成小段
3、准备好适量的花椒,辣椒
4、锅烧热,放入油
5、油热后,放入花椒,辣椒爆出香味
6、放入肉片翻炒
7、肉变色后,放入四季豆翻炒,加盐调味
8、为了让四季豆熟透,避免中毒,可以盖上盖子
9、打开盖子,翻炒,四季豆熟了,即可出锅。
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