导读: 桂花叉烧肉的做法 这款菜带着些许花香且红酒使肉质更鲜嫩。 另鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分
桂花叉烧肉的做法
这款菜带着些许花香且红酒使肉质更鲜嫩。 另鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和
食材配方
主料:
鸡胸肉、200g 、辅料:
烤肉料、适量橄榄油、适量桂花、适量红酒、适量详细做法步骤
1、将肉每隔0.6cm切一刀,不要断开。
2、加BBQ烤肉料洒在肉上并倒点红酒。
3、将每一片肉都涂上烤肉料并盖盖入冰箱2小时。
4、取出时加橄榄油涂抹均匀。
5、洒上桂花。
6、烤箱240度预热上下了火中层烘烤20分钟左右。
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