导读: 橄榄雪梨炖瘦肉的做法 冬季选用一些合适的药膳,不仅可增强人体脏腑活力,还能为来年的健康打下基础。此款菜品利咽生津,滋阴润燥。
橄榄雪梨炖瘦肉的做法
冬季选用一些合适的药膳,不仅可增强人体脏腑活力,还能为来年的健康打下基础。此款菜品利咽生津,滋阴润燥。
食材配方
主料:
橄榄、109g雪梨、351g瘦肉、158g 、辅料:
蜜枣、1粒 、详细做法步骤
1、食材:潮汕橄榄。
2、食材:雪梨。
3、食材:瘦肉。
4、将瘦肉放入汤锅中红,加入适量的清水。
5、盖锅盖,大火煮滚。
6、灼烫一下,捞起,再次洗净瘦肉和汤锅。
7、重新将瘦肉放入汤锅中,一次性加入适量的清水。
8、将潮汕橄榄洗净,切半。
9、放入汤锅中。
10、将雪梨洗净,去皮,去芯、切块。
11、放入汤锅中。
12、将蜜枣冲洗一下,放入汤锅中。
13、盖锅盖,大火煮滚。
14、揭盖,关火。
15、将锅中全部食材和汤汁倒入玻璃锅中。
16、盖锅盖,大火煮滚。
17、抓小火煲2小时左右。
18、时间到,即可关火。
19、盛入碗中,上桌就就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
拷扁橄榄的正宗做法
电火锅怎么做培根雪梨卷
风味小菜---橄榄肉末豆角
止咳小吃:橄榄油蜂蜜蒸葡萄怎么做最正宗
鸡蛋瘦肉卷的制作教程
雪梨八宝怎么做
酿豆腐泡做法大全,橄榄菜扒榨菜肉末酿豆腐泡的家常做法
雪梨银耳汤的做法
橄榄油香蕉泡芙怎么做好吃
百合雪梨银耳羹的做法
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4