导读: 虾仁蒸菇的做法 在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。 而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等,故营养学家称香
虾仁蒸菇的做法
在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。 而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等,故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍,把香
食材配方
主料:
香菇、8朵肉末、50g虾仁、8只 、辅料:
油、适量盐、适量鱼露、适量蚝油、适量淀粉、适量鸡粉、适量红萝卜、适量 、详细做法步骤
1、香菇洗净去梗;
2、肉末备用;
3、虾去壳去肠备用;
4、鸡粉,鱼露,蚝油,盐,淀粉加水搅拌成料汁;
5、肉末加蛋,淀粉,鱼露,盐搅拌均匀填入香菇;
6、再把虾仁放在肉末上;
7、放入电饭锅,按下煮饭键;
8、置锅火上,倒入料汁加热黏稠出锅;
9、将酱汁淋上蒸好的香菇上面即可;
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4