导读: 雪耳炖雪梨的做法 常吃银耳可以美容,日常食用功效不输给燕窝,再加上雪梨清热润肺,简直从里美到外了。尤其是怀孕期间不能使用护肤品,当然是靠食补来的
雪耳炖雪梨的做法
常吃银耳可以美容,日常食用功效不输给燕窝,再加上雪梨清热润肺,简直从里美到外了。尤其是怀孕期间不能使用护肤品,当然是靠食补来的安全。 银耳含蛋白质、脂肪、碳水化
食材配方
主料:
银耳、10g雪梨、1个辅料:
红枣、5颗冰糖、适量详细做法步骤
1、银耳洗净滤干,可以事先泡发,但我这个没有泡发的
2、雪梨切块
3、将银耳雪梨冰糖和红枣一起放入炖盅内,注入适量水,水要多放一点,银耳煮发后能涨好几倍
4、放入电炖盅内隔水炖1.5小时
5、盛出食用即可
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4