导读: 五彩鱿鱼丝的做法 五彩鱿鱼丝主料是鱿鱼丝,辅料是用五种食材搭配的,五种颜色搭配在一起很漂亮,看着就有食欲,同时又增加了营养的作用。此菜具有清肠排
五彩鱿鱼丝的做法
五彩鱿鱼丝主料是鱿鱼丝,辅料是用五种食材搭配的,五种颜色搭配在一起很漂亮,看着就有食欲,同时又增加了营养的作用。此菜具有清肠排毒、润肤减肥,消除疲劳的功效。 彩
食材配方
主料:
鱿鱼、400g 、辅料:
白菜、适量木耳、适量青椒、适量黄椒、适量红椒、适量食用油、适量花椒油、适量胡椒粉、适量淀粉、适量精盐、适量绵白糖、适量酱油、适量详细做法步骤
1、
主料:
鱿鱼2、
辅料:
白菜 木耳 青椒 红椒 黄椒 葱 姜 蒜3、将白菜 木耳 青椒 红椒 黄椒切丝。葱 姜 蒜切碎。
4、将鱿鱼焯水, 切成丝。
5、锅中放油。
6、油热放葱、姜、蒜炝锅。
7、放入鱿鱼、酱油翻炒。
8、放入白菜丝翻炒。
9、锅中放油。放入木耳翻炒
10、放入彩椒、白糖、盐、胡椒粉翻炒,放水淀粉勾芡,出锅前淋点花椒油即可。
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