导读: 家常菜--蚝油韭台炒肉的做法 韭台营养价值: 1. 补肾温阳: 韭台性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症; 2. 益肝健胃: 韭台含有
家常菜--蚝油韭台炒肉的做法
韭台营养价值: 1. 补肾温阳: 韭台性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症; 2. 益肝健胃: 韭台含有挥发性精油及硫化物等特殊成分
食材配方
主料:
韭台、200g 、辅料:
油、适量盐、适量蚝油、1勺鸡粉、适量五花肉、适量酱油、适量葱、适量 、详细做法步骤
1、肉切片;
2、葱花切小段;
3、热锅凉油,油热时放肉煸炒;
4、放葱花炒出香味;
5、放韭台煸炒;
6、放蚝油、酱油、鸡粉拌匀,关火;
7、出锅,加蚝油的味道很不错。
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