健脑核桃粥
主料
：核桃
配料：银耳、大米、小米、冰糖
做法：
1.准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳。
2.银耳用水泡一个小时后，摘成小朵，去掉黄蒂。
3.将大米、小米、核桃仁倒入锅中，加入适量水。
4.待水开，米快开花时，倒入银耳。
5.再依照个人口味放入适量冰糖。
6.直至煮到粥粘稠即可。
导读：健脑核桃粥 主料：核桃 配料：银耳、大米、小米、冰糖 做法： 1.准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳。 2.银耳用水泡一个小时后，摘成小朵，去掉黄蒂。 3.将大米、小米
主料
：核桃
配料：银耳、大米、小米、冰糖
做法：
1.准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳。
2.银耳用水泡一个小时后，摘成小朵，去掉黄蒂。
3.将大米、小米、核桃仁倒入锅中，加入适量水。
4.待水开，米快开花时，倒入银耳。
5.再依照个人口味放入适量冰糖。
6.直至煮到粥粘稠即可。
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