导读:甘蔗马蹄炖葡萄干 材料:甘蔗70克,马蹄60克,葡萄干30克 调料:白糖适量 甘蔗马蹄炖葡萄干的做法 1、马蹄去皮洗净,切成小块,备用。 2、把洗净的甘蔗去皮,斩成段,备用。 3、锅中注入
甘蔗马蹄炖葡萄干
材料:甘蔗70克,马蹄60克,葡萄干30克
调料:白糖适量
甘蔗马蹄炖葡萄干的做法
1、马蹄去皮洗净,切成小块,备用。
2、把洗净的甘蔗去皮,斩成段,备用。
3、锅中注入约800毫升清水。
4、将处理好的甘蔗、马蹄、葡萄干依次倒入锅中,搅拌均匀。
5、盖上锅盖将水烧开后,转小火煮约15分钟,使锅中材料入味。
6、揭盖,在锅中倒入适量白糖。
7、将锅中材料与白糖搅拌均匀。
8、把煮好的糖水出锅盛入汤盅即可。
特别提示
应该少放些糖,因为甘蔗本身含糖量已经很多。
甘蔗汁加马蹄,尤其适用于小儿出水痘或麻疹时饮用,这道糖水清热解毒,既可帮助病毒透发,也可加快痊愈。
甘蔗的功效与作用
甘蔗的营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素C、维生素B2、天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸、钙、磷、铁等。含糖量最为丰富,其中有蔗糖、葡萄糖及果糖
松茸马蹄炖鸡的做法
甘蔗栗子煲排骨汤的做法
花生马蹄煲鸡汤的做法
莲藕马蹄猪骨汤的做法
马蹄瘦肉酿香菇的做法
甘蔗粟米煲鸡汤的做法
肉粒炒马蹄的做法
甘蔗橄榄煲鲫鱼汤的做法
马蹄豆腐鲫鱼汤的做法
马蹄鲫鱼汤的做法
鮟鱇鱼炖豆腐 原料:新鲜的鮟鱇鱼、卤水豆腐、葱姜蒜、干红辣椒、八角、黄豆酱 做法: 1、新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净; 2、剁成大块,入开水中焯一下,去
柚皮炖羊肉 材料:羊肉、柚子皮、花椒、桂皮、大料、香叶、盐、料酒、姜 做法: 1、取新鲜柚子皮半个,去点里面的白皮,清水洗净,切成小方块。羊肉洗净控净水分。 2、将羊肉放
松茸马蹄炖鸡 原料:土鸡一只(600克) 松茸10克 马蹄60克 胡萝卜60克 调味:酱油2大勺 黄酒1大勺 葱姜、花椒、八角、食盐适量 做法: 1.将土鸡洗净后去除气管、内脏和鸡尖
蛤蜊炖蛋 材料:蛤蜊250g、鸡蛋3个、姜片2片、盐、料酒、小葱、生抽,香油适量。 做法: 1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时,让其吐出泥沙(也可在盐水中滴入适量香油)。 2.锅中水烧开
香菇炖鸡面 材料:小鸡腿4个,保鲜装的拉面两人份,干香菇6朵。黄酒1汤匙,大葱5小段,姜3片,盐1茶匙,香菜1小把。 步骤: 1把鸡腿放到水中浸泡1小时,充分泡出残血,然后捞出剔骨,再切成
夏季由于天气燥热,白天容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决。其实我们用食疗就可以解
 导读:冬瓜薏仁排骨汤是一道做法非常简单的普通家庭汤水。它味道清淡,而且具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压的功效。由于它的做法非常简单,所以十分适合工作繁忙,没
原料:醋 生姜 葱或香菜 做法: 1、排骨焯水。 2、放压力锅煲压一刻钟,放生姜,滴几滴白醋 3、高压锅煲压好后,我喜欢在用砂锅再煮,此时加萝卜,煲二十分钟到三十分钟就可
原料:排骨 桂圆 葱花 当归 盐 做法: 1、本来较懒,前段时间无意发现淘宝上一家叫“汤鲜生汤料专家”的店的,觉得那里的东西很赞,特意与大家分享。 这是我在该
虽然说已经是12月份了,不过,在广东这里却是感受不到冬天的到来,只能说是秋高气爽,嘿嘿。这天气皮肤比较干燥,容易造成痕痒,人也比较燥热,用土茯苓煮水喝可以解决问题。广东人喜欢
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4