导读:这几天小子喉咙刚好,我也不敢再做一些煎煎炸炸的东西,只能做一些不辣,不热气的,所以这几天都是吃些肉饼、扣肉、叉烧、青菜、豆腐或饺子、面条之类的,今天也不例外,晚上准备做饭时
于是想起这以前经常吃的,现在有一段时间都没做的一锅炖,赶紧把材料准备好,做起来就简单啦,在锅里炖的时间,就可以下楼去接小子了(时间俺是算好的,大家可不要学俺,以免发生危险)
酸菜一锅炖
材料:酸菜300克、猪上肉600克、马铃薯2个约400克、炸豆腐300克,姜适量,盐、鸡粉、白胡椒粉适量
做法:
1、猪肉切约3毫米的厚片,马铃薯去皮切7毫米的片,酸菜洗净挤干水分切粗条,炸豆腐对角切成两块
2、热油锅(下一点油就行),爆姜片,把带肥肉的猪肉放下去翻炒至出油(也不要煎的太干了),再下酸菜和剩下的猪肉,翻炒均匀并摊平,在上面铺上马铃薯片,撒上适量白胡椒粉(提鲜味),加入没过马铃薯片的水(有高汤更佳),大火烧开,转中小火慢慢炖吧,大约25分钟后,加入炸豆腐(尽量把它往汤汁里压),再炖10分钟左右,汤汁收得差不多时,加入一点盐(不能多,因为酸菜已经有咸味的)和一点鸡粉,慢慢翻炒均匀就行了(这时候马铃薯已经酥软了,太大力就会烂掉了)
鮟鱇鱼炖豆腐 原料:新鲜的鮟鱇鱼、卤水豆腐、葱姜蒜、干红辣椒、八角、黄豆酱 做法: 1、新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净; 2、剁成大块,入开水中焯一下,去
柚皮炖羊肉 材料:羊肉、柚子皮、花椒、桂皮、大料、香叶、盐、料酒、姜 做法: 1、取新鲜柚子皮半个,去点里面的白皮,清水洗净,切成小方块。羊肉洗净控净水分。 2、将羊肉放
松茸马蹄炖鸡 原料:土鸡一只(600克) 松茸10克 马蹄60克 胡萝卜60克 调味:酱油2大勺 黄酒1大勺 葱姜、花椒、八角、食盐适量 做法: 1.将土鸡洗净后去除气管、内脏和鸡尖
蛤蜊炖蛋 材料:蛤蜊250g、鸡蛋3个、姜片2片、盐、料酒、小葱、生抽,香油适量。 做法: 1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时,让其吐出泥沙(也可在盐水中滴入适量香油)。 2.锅中水烧开
香菇炖鸡面 材料:小鸡腿4个,保鲜装的拉面两人份,干香菇6朵。黄酒1汤匙,大葱5小段,姜3片,盐1茶匙,香菜1小把。 步骤: 1把鸡腿放到水中浸泡1小时,充分泡出残血,然后捞出剔骨,再切成
夏季由于天气燥热,白天容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决。其实我们用食疗就可以解
 导读:冬瓜薏仁排骨汤是一道做法非常简单的普通家庭汤水。它味道清淡,而且具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压的功效。由于它的做法非常简单,所以十分适合工作繁忙,没
原料:醋 生姜 葱或香菜 做法: 1、排骨焯水。 2、放压力锅煲压一刻钟,放生姜,滴几滴白醋 3、高压锅煲压好后,我喜欢在用砂锅再煮,此时加萝卜,煲二十分钟到三十分钟就可
原料:排骨 桂圆 葱花 当归 盐 做法: 1、本来较懒,前段时间无意发现淘宝上一家叫“汤鲜生汤料专家”的店的,觉得那里的东西很赞,特意与大家分享。 这是我在该
虽然说已经是12月份了,不过,在广东这里却是感受不到冬天的到来,只能说是秋高气爽,嘿嘿。这天气皮肤比较干燥,容易造成痕痒,人也比较燥热,用土茯苓煮水喝可以解决问题。广东人喜欢
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