土豆炖鸭腿盖饭的做法

最近我家西淼学习压力大，好在饭量不减，倒有上升趋势！有时竟能吃过他爹。咱这后勤工作得跟上啊！顿顿荤素搭配，力求营养均衡

夏天的时候做过几次啤酒鸭，几块钱半片鸭子能炒一盘子呢！像捡了大便宜似的，可是LG发话了，光是骨头不见肉呢，刚捡的便宜还没捂热呢，就交出去了

连着吃了几天牛肉了，今天换个样，改吃鸭肉吧!现在这物价恐怕就它便宜了，咱还得捡回来不过，改吃鸭腿了，这回不会抱怨了哈我是头天晚饭后炖上的，转天泡了一天晚上才吃的，所以颜色偏深了，但是咸淡还是可以的。介意的童鞋轻怕哦

土豆炖鸭腿盖饭的做法

土豆炖鸭腿盖饭

原料：土豆1个鸭腿2只姜1块（约鸡蛋大小）花椒15粒八角2颗桂皮1小块小茴香约20粒

调料：料酒1汤匙（15ml）生抽2汤匙（30ml）老抽2汤匙（30ml）白糖2汤匙盐1汤匙（15ml）

做法：

1、鸭腿洗净后，放入冷水中，水量要没过鸭腿至少4厘米。不要盖盖子，大火煮开后，用勺子撇去浮沫。

2、放入去皮切片的姜，和准备好的调料包，调入料酒，生抽，老抽和白糖，盖上盖子。保持中火，炖煮1个半小时。

3、土豆去皮切成块，放入平底锅中，煎成金黄色后，备用。

4、鸭子炖好后，打开盖子，调入盐搅拌均匀后，改成大火煮5分钟后，将煎好的土豆块倒入锅中，继续煮3分钟即可。

土豆炖鸭腿盖饭的做法

发布日期：2025-02-25 栏目：煲汤大全阅读：0