导读: 芋头栗子焖鸡的做法 栗子的功效: 功效一: 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病
芋头栗子焖鸡的做法
栗子的功效: 功效一: 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;>>
食材配方
主料:
鸡、300g 、辅料:
油、适量盐、适量香菇、适量芋头、适量栗子、适量 、详细做法步骤
1、芋头去皮切块
2、香菇泡发
3、油热后,爆香香菇
4、放入腌制好的鸡翻炒
5、加入栗子,芋头,水,煮开后,转小火
6、大概15分钟左右,食材全部熟了,加盐调味,出锅。
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