导读: 自生绿豆芽的做法 据说绿豆芽营养非常丰富,绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的多
自生绿豆芽的做法
据说绿豆芽营养非常丰富,绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的多倍,同时绿豆芽还含有维生素B1、维
食材配方
主料:
绿豆、200g 、辅料:
清水、适量 、详细做法步骤
1、把机座内加水到最高水位,不要超出上水位线。
2、插上水管,裁培桶穿过水管放置在机座上。
3、把有残缺、开裂、变色等的坏豆挑出来,防止在里面不出芽却腐烂变质。
4、把绿豆分放进四个栽培格里面,要均匀的铺平。
5、把四个栽培格放进栽培桶里。
6、盖上遮光压盘,以防豆芽变绿,并可以使豆芽变粗,再放上洒水叶片。
7、盖上机盖,使种子与光线隔离和保温。
8、一切就绪接通电源,按下发芽键,时间零,好了,不用管它了。
9、当时间显示六十左右小时豆芽就可以吃了。
10、自已生的豆芽没有怪味,炒着吃或者凉拌都非常可口。
上一篇:小炒自发的绿豆芽的做法
下一篇:绿豆豆腐块的做法
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4