导读: 双色花菜的做法 花菜是宝贝最爱吃的蔬菜了,不过吃多了也是腻,所以我会加些西兰花一起炒,这样不紧颜色漂亮一点,而且营养也丰富
双色花菜的做法
花菜是宝贝最爱吃的蔬菜了,不过吃多了也是腻,所以我会加些西兰花一起炒,这样不紧颜色漂亮一点,而且营养也丰富
食材配方
主料:
花菜、200g西兰花、200g辅料:
油、适量盐、适量鸡精、适量 、详细做法步骤
1、两种花菜一起炒颜色是不错的
2、西兰花跟花菜分别切小朵用盐水浸泡10分钟
3、锅烧热水把浸泡的花菜焯一下
4、过凉水沥干
5、炒锅热油
6、把花菜下锅快速翻炒至熟透,加入适量盐、鸡精调味
7、装盘即可食用
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