导读: 肉片炒西兰花菜杆的做法 这个西兰花杆便宜,炒了这样一盆,才花了1块钱的原材料,味道与青菜杆差不多,但是价格却比青菜杆便宜了许多,现在的青菜杆都在5元
肉片炒西兰花菜杆的做法
这个西兰花杆便宜,炒了这样一盆,才花了1块钱的原材料,味道与青菜杆差不多,但是价格却比青菜杆便宜了许多,现在的青菜杆都在5元左右一斤。
食材配方
主料:
肉、100g西兰花、500g辅料:
油、适量盐、适量糖、适量 、详细做法步骤
1、把西兰花杆去皮后切成片
2、准备一锅热水,把西兰花杆片放进去焯至五分熟
3、把肉切成片,用料酒和盐稍稍的腌下
4、起油锅,加入肉片炒一下
5、然后把西兰花杆片倒进去
6、稍稍的翻炒一下
7、加入适量的糖、盐
8、再加入适量的清水烧一分钟即可起锅了
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