导读: 西兰花炒胡萝卜的做法 节后来道清肠排毒的清淡菜肴吧,这道西兰花炒胡萝卜没有放肉,只是加了一点蒜末提香,完全是清香的本味,特别爽口哦。
西兰花炒胡萝卜的做法
节后来道清肠排毒的清淡菜肴吧,这道西兰花炒胡萝卜没有放肉,只是加了一点蒜末提香,完全是清香的本味,特别爽口哦。
食材配方
主料:
西兰花、200g胡萝卜、100g辅料:
油、适量盐、适量味精、适量蒜末、适量详细做法步骤
1、胡萝卜一根,洗净待用。
2、切成小片。
3、西兰花洗净,撕成小朵,用水焯过待用。
4、大蒜去皮,待用。
5、切成蒜末。
6、锅中放入油,烧至七成热时,下入蒜末炒香,放入西兰花,翻炒片刻,加入胡萝卜,放入盐和味精,一起翻炒两分钟。
7、出锅装盘即成。
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