导读: 黑木耳炒豆芽的做法 黄豆芽营养丰富,吃起来清甜还有嚼头,是我最喜欢吃的。黄豆芽在芽过程中营养充分释放出来,比黄豆的营养价值还高,更易于吸收。
黑木耳炒豆芽的做法
黄豆芽营养丰富,吃起来清甜还有嚼头,是我最喜欢吃的。黄豆芽在芽过程中营养充分释放出来,比黄豆的营养价值还高,更易于吸收。
食材配方
主料:
瘦肉、50g黄豆芽、200g黑木耳、10g 、辅料:
油、适量盐、适量酱油、适量 、详细做法步骤
1、泡发好的黑木耳
2、豆芽
3、碎猪肉放酱油、糖淀粉拌均
4、炒锅加热,不放油
5、锅热放黄豆芽炒
6、炒干水份,拨到边上,中间放油
7、放蒜米炒
8、放黑木耳炒
9、放肉炒
10、放盐炒熟即可
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