导读: 木瓜黄豆煲排骨的做法 木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压,木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化, 煲汤做菜或当水果吃都营养
木瓜黄豆煲排骨的做法
木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压,木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化, 煲汤做菜或当水果吃都营养价值丰富。润肤养颜
食材配方
主料:
木瓜、500g排骨、350g黄豆、50g姜片、2片辅料:
盐、适量 、详细做法步骤
1、木瓜 黄豆 排骨 姜片
2、黄豆浸泡,木瓜去皮切厚块。
3、全部材料放汤锅里加适量水,大火煲开。
4、改中小火煲1小时
5、放盐调味 照片还没拍 就让人喝了很多汤了 哈哈
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