导读: 排骨冬瓜玉米枸杞汤的做法 排骨汤怎么做都美味......可以放冬瓜、玉米、莲藕、黄豆、萝卜等等..都是滋补的不错选择。在秋天干燥的季节,煲汤给你亲
排骨冬瓜玉米枸杞汤的做法
排骨汤怎么做都美味......可以放冬瓜、玉米、莲藕、黄豆、萝卜等等..都是滋补的不错选择。在秋天干燥的季节,煲汤给你亲爱的人喝吧!看着他吃的好,自己心里也美滋
食材配方
主料:
猪排骨、500g鲜玉米、1穗冬瓜、150g 、辅料:
盐、适量枸杞、适量姜、适量香菜、适量小葱、适量 、详细做法步骤
1、排骨泡去血水洗净。
2、玉米拔去外衣,洗净切块状。
3、姜切片、冬瓜洗净切滚刀块。
4、将排骨、玉米放入电饭煲内,加入适量清水烧开。
5、水烧开后,用过滤网撇去浮沫。(猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳)。
6、加入姜片,盖上锅盖,继续煲至40分钟左右。
7、放入冬瓜。
8、枸杞洗净放入,调入适量盐,在煲20分钟左右。
9、小葱、香菜洗净,切小段备用。
10、煲好的排骨汤内加入葱花。
11、加入香菜。搅拌均匀,拔掉电源,盛出食用。
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