当前位置:首页 > 菜谱大全> 正文

猪肝炒蒜苔的做法

发布日期:2021-01-10 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                猪肝炒蒜苔的做法         猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防

猪肝炒蒜苔的做法

猪肝炒蒜苔的做法

猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤

食材配方

主料:

蒜苔、200g猪肝、500g

辅料:

花生油、适量盐、适量五香粉、适量生抽、适量料酒、适量大蒜、适量酱油、适量 、

详细做法步骤

1、准备适量的蒜苔和猪肝

2、把猪肝提前泡一会,去除血水,然后切丝,加入料酒和生抽腌制一会

3、把蒜苔切断,备用

4、热锅凉油,等油热了,加入腌制好的猪肝爆炒

5、加上切片的大蒜爆香

6、加上适量的酱油调味

7、然后把切断的蒜苔加入一起翻炒

8、加上适量的五香粉调味

9、加上适量的盐调味

10、最后把调料和菜搅拌起来,就可以出锅装盘了。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如有侵权请联系我们!

上一篇:青椒炒猪肝肉片的做法

下一篇:韭黄炒猪肝的做法

相关文章
猪肝补血粥

猪肝补血粥

绿豆猪肝粥

绿豆猪肝粥

猪肝瘦肉粥

猪肝瘦肉粥

苍术猪肝粥

苍术猪肝粥

枸杞桑葚猪肝粥

枸杞桑葚猪肝粥

猪肝猪脾粥

猪肝猪脾粥

猪肝紫米粥

猪肝紫米粥

菠菜猪肝粥怎么做

菠菜猪肝粥怎么做

菠菜猪肝粥的家常做法

菠菜猪肝粥的家常做法

猪肝蛋粥

猪肝蛋粥

本类推荐
猜你喜欢

美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4