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青橄榄萝卜汤 润喉汤的做法

发布日期:2020-12-30 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                青橄榄萝卜汤 润喉汤的做法         青龙白虎汤-------青榄白萝卜汤 秋季润喉 新鲜的青橄榄入口苦涩,嚼过后却满口甘甜、生津润喉利咽,可谓先苦后甜。 青榄

青橄榄萝卜汤 润喉汤的做法

青橄榄萝卜汤 润喉汤的做法

青龙白虎汤-------青榄白萝卜汤 秋季润喉 新鲜的青橄榄入口苦涩,嚼过后却满口甘甜、生津润喉利咽,可谓先苦后甜。 青榄白萝卜汤对治理经常性咽喉发炎有利 有医

食材配方

主料:

青橄榄、12个白萝卜、450g瘦肉、250g 、

辅料:

姜、3片盐、适量蜜枣、2个 、

详细做法步骤

1、橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐。

2、青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口,这样容易煲出味

3、萝卜切滚刀。

4、青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。

5、放入萝卜块,大火煲10分钟改小火煲。

6、文火煲2小时,关火前放盐调味

7、清甜润喉 很好喝的汤。

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