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夏季天然维c补药--糖拌番茄的做法

发布日期:2020-09-30 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                夏季天然维c补药--糖拌番茄的做法         番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,具有降脂降压作用、抗真菌作用、消炎、退高烧,生吃番茄能补充维生

夏季天然维c补药--糖拌番茄的做法

夏季天然维c补药--糖拌番茄的做法

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,具有降脂降压作用、抗真菌作用、消炎、退高烧,生吃番茄能补充维生素C,煮熟吃能补充抗氧化剂。夏季时常吃些番茄就补充了

食材配方

主料:

番茄、200g 、

辅料:

白糖、适量 、

详细做法步骤

1、番茄洗净

2、插上筷子敲锣鼓啦!嘻嘻,最快速的火烤去皮法哟

3、看到吗?从爆开的小口轻轻一抹,整块皮就滑开了

4、去掉番茄皮和蒂部硬芯

5、切块

6、撒入适量白糖腌一小会就可以享受了

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