导读: 凉拌茄子的做法 过节期间少了不鸡鸭鱼肉,更少不了清口小凉菜,这款凉拌茄子就献给最爱茄子的你吧! 吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面
凉拌茄子的做法
过节期间少了不鸡鸭鱼肉,更少不了清口小凉菜,这款凉拌茄子就献给最爱茄子的你吧! 吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素
食材配方
主料:
茄子、200g 、辅料:
油、适量盐、适量青椒、适量胡萝卜、适量辣椒酱、1勺生抽、1勺香油、适量醋、适量详细做法步骤
1、茄子一根,上锅蒸熟,如果是长茄子的话5-6分钟就熟透了。
2、青椒、胡萝卜切小丁,蒜拍碎,干红辣椒切段。
3、一勺辣椒酱、一勺生抽、适量香油调成汁。
4、锅内放少许油,倒入蒜碎炒香,然后再倒入青椒、胡萝卜丁炒熟。
5、趁热倒在调好的酱汁里拌匀。
6、茄子晾凉后,用手撕成条。
7、将刚才调好的酱汁倒入茄子里拌匀,放少许醋即可。
凉拌毛豆怎么做
凉拌毛豆如何做
上海凉拌冷面图解制作
茄子面做法
大连十大名小吃之凉拌海凉粉的做法
凉拌荞麦面怎么做
怀化小吃---凉拌油豆腐的做法(带图)
东北小吃之-----东北凉拌卤肉的做法
茄子氽儿面的做法
凉拌蓑衣樱桃小萝卜做法
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4