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黄瓜烩肉丝的做法

发布日期:2020-12-30 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                黄瓜烩肉丝的做法         和夫君一样不爱吃黄瓜,可偏偏这黄瓜是个宝,一到夏天减肥就靠它啦,所以呀,不吃也得买来吃,健康第一!                                         

黄瓜烩肉丝的做法

黄瓜烩肉丝的做法

和夫君一样不爱吃黄瓜,可偏偏这黄瓜是个宝,一到夏天减肥就靠它啦,所以呀,不吃也得买来吃,健康第一!

食材配方

主料:

黄瓜、150g里脊肉、120g

辅料:

橄榄油、适量盐、适量调味鸡汁、适量生粉、适量砂糖、适量清水、适量

详细做法步骤

1、食材:黄瓜和里脊肉。

2、将黄瓜洗净,去皮,切块。

3、将里脊肉洗净,切丝,用调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀,腌制15分钟。

4、热油锅。

5、放入适量的蒜末。

6、放入黄瓜,煸炒一会。

7、倒入适量的鱼露。

8、炒匀捞起,待用。

9、原锅倒入适量的橄榄油。

10、放入腌制好的里脊肉。

11、加入适量的冷开水,炒至断生。

12、将黄瓜回锅。

13、倒入一点冷开水。

14、盖锅盖,焖煮收汁。

15、揭盖,炒匀,即可关火。

16、盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

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